咨询师寄语

以开放包容的心态面对每一个你，陪伴你找到自己心里的力量源泉。

执业背景

认证资质

芝加哥大学 心理学 硕士

从业背景

海外本硕心理学，导师师从弗洛伊德

心理健康和精神科临床实习1年

某大学心理咨询中心兼职心理咨询师

长程培训：杭七院心理咨询师个人成长专项督导项目（家庭治疗）

流派取向

采用以认知行为疗法为基础的整合性治疗，结合人本主义流派和以目标为导向的焦点解决短期治疗。

擅长技术

以来访者为中心，帮助其表达自己的感受，通过正念帮助其接纳和承诺，专注于实现个人的价值和目标。从助人成长的角度看到来访的动机，促进其做出积极的行为。

咨询风格

共情力强、积极关注、温和

【儿童青少年成长】

青少年发展心理及自我认同、情绪管理、亲子沟通、厌学逃学、、学业压力、考试焦虑、人际困扰等

【恋爱情感】

恋爱关系指导、冷战沟通、情感危机

【情绪压力】

焦虑、抑郁、强迫、恐惧、各种内心冲突以及外在关系的困扰

【个人成长】

不自信、敏感脆弱、性格调整、女性个人成长