咨询师寄语

塞翁失马，焉知非福。

一时的失意并不代表人生的失败，代表着你有可能遇到更好的选择。

与自己和解，与原生家庭和解，放过别人，同样也是放过自己。

莫拿别人的错误来惩罚自己。

修身养性是一辈子的课题，我陪你慢慢成长，慢慢强大！

执业背景

从业经验

6年

认证资质

浙江理工大学 应用心理 硕士

从业背景

三甲医院心理科咨询师在职

流派取向

人本主义学派为主，萨提亚家庭治疗为辅，同时与其他学派融合使用。

擅长技术

倾听，让来访者有充足的时间、空间倾诉；ABC理论，找出来访者的不合理信念，一一攻克。

咨询风格

温和而有力，耐心，无条件接纳，高度共情

【儿童青少年成长】

青少年发展心理及自我探索、叛逆问题、厌学逃学、学习能力提升、学业压力、考试焦虑、网络沉迷、、分离焦虑、社交恐惧、人际困扰等

【恋爱情感】

恋爱关系指导、冷战沟通

【情绪压力】

焦虑、抑郁、强迫、恐惧、各种内心冲突以及外在关系的困扰

【个人成长】

不自信、敏感脆弱、性格调整、空心病、无意义感、女性个人成长

【职场发展】

职业发展与突破、职场人际、职业压力、职场适应