咨询师寄语

允许、包容、接纳、尊重

过往发生的一切经历，带着觉察让自己活在当下。

你生来就是完美、完整及完全，不需要向别人证明什么，

你不曾说错过话、走错过路，一切的一切都只是生命的一场经历

学会凡事向内看，爱自己、活好自己、修炼自己、成长自己！

心幻化外在的境界，当你和内在的自己和解，外在的一切都会如你想要的展现

执业背景

从业经验

13年

认证资质

华南师范大学 应用心理学 本科

流派取向

整合取向咨询师，擅长结合精分理论、合理情绪疗法、家庭系统排列为来访者做咨询。

擅长技术

擅长用精分探索问题根源，运用海灵格的家庭系统排列让来访者看到问题本质，用认知行为疗法帮助来访者走出当下的困惑，用冥想的方式让来访者进入潜意识和问题和解，拿到更大的生命力和智慧，面对生活。

咨询风格

亲和力强、轻松、温和、有效

【儿童青少年成长】

青少年发展心理及自我探索、叛逆问题、厌学逃学、学习能力提升、学业压力、考试焦虑、网络沉迷、、分离焦虑、社交恐惧、人际困扰等

【恋爱情感】

恋爱关系指导、冷战沟通、婚姻危机、情感危机、婆媳矛盾、婚姻出轨

【情绪压力】

焦虑、抑郁、强迫、恐惧、各种内心冲突以及外在关系的困扰

【个人成长】

不自信、敏感脆弱、性格调整、空心病、无意义感、女性个人成长（赋能、职业适应、找到自我）

【职场发展】

职业发展与突破、职场人际、职业压力、职场适应